Rácz Kata
11 E feliratkozó · 170 videó · Vlog és életmód · YouTube-csatorna
- Egészséges kismama, egészséges kisbaba - öt hasznos kismama szokás
- Érdekérvényesítés a szülőszobában: 3 hatékony kommunikációs technika, hogy ne csak sodródj!
- Szülésindítás: melyik módszer a legjobb? Mitől függ, hogy sikerül-e az indítás?
- Mikor kell indulni a kórházba szülésnél? Ez érdemes tudni az aktív vajúdásról!
- Ez a 7 dolog nehezebbé teszi a szülést - így kerüld el őket!
- Szülési fájdalom - három fájdalomkezelő technika, ami tényleg működik!
- Megéri magánkórhában szülni? Erre figyelj nagyon, ha magánban szülnél!
- Új szülésindítási irányelv - fontos Neked is, ha babát vársz!
- Elkerülnéd a császármetszést? Itt van 3+1 tipp, amivel növelheted a hüvelyi szülés esélyét!
- Hozd ki a legtöbbet - a hanyatt fekve szülésből is!